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柴犬家族との毎日 Every day with Shiba Inu 犬と散歩中に出会う野鳥や野生生物、空の写真…etc.


by 香龍

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シンドイ季節

b0057675_9471948.jpg
"暑い暑い"と書いていたら、、。
いつの間にか、庭ではツクツクボウシやコオロギが鳴いてる今日この頃。。
だんだん年月が過ぎるのに加速がついてきているような気がするのは、、年齢のせいでしょうか。

、、、、ハイ、その通りですね、、、。

自分でボケて自分でツッコむ、、、ひゅるり〜〜、、(←ココロのすきま風)


b0057675_9524124.jpgという訳で。
微妙に朝夕の散歩が楽になって来たような気がします。
今年も無事、シンドイ時期を乗り切れそうですな。

、、、近年のワンコ暮らしを考えると、、年間を通じて、初夏〜夏にかけてが一番シンドイんじゃないかなあと思いますワ。
何しろ、朝からすぐに暑くなってしまうので、、早起きして散歩に行かなければ焼け死んでしまうし〜。

夕方は夕方で、あまり早く行くとコゲコゲのアスファルトと夕焼けの赤外線で焼き鳥になってしまうから、遅い時間に行くようになってしまうし〜〜。

結果的に、睡眠量を減らすハメになってしまうワケですな。
、、、チビズはいいですよ、、、その分、昼間グウグウ寝ればいいんですから〜〜。


いや、ホント言うと無理して散歩行かなくてもいいと思うんですよ。
でもねえ、こう言いながらも、、やっぱりチビズとの散歩が好きなんだな〜ワタクシは(≧▽≦;)
「じゃあ、愚痴書くな」って言いたくなりますよね〜アハハハ。

そうは言っても、天候が「フツウ」だったら、こんな事書かずに済むと思うんですワ。
昔々は夏になってもこんな事考えた事もなかったですよ。。
「異常気象に文句言いたい〜〜!」ってトコですね〜。



b0057675_101548.jpg勿論、太陽を浴びる事はとても大事な事なんですが。
、、、浴び過ぎにはご注意くださいませね〜。

皆様、昔々々の事を思い出してみてくださいな。
そう、、はるか昔(シツコイ)、、小学校の頃の水泳の時間。
、、、の直後の授業の時の事を。
たいていの人に記憶があるんじゃないですか?

授業そっちのけでグウグウ寝てしまった事(≧▽≦)

太陽を浴びたニンゲンの身体的反応として、しごく当然の事なんですよね。
身体を使った後の疲労回復や、水温による体温の変化が及ぼす眠気は勿論でしょうが、、、。
紫外線を浴びる事によって、体内では様々なシステムが作動するワケですよね。
一番心当たりがあるとすれば、、メラニン生成の為の体内システム、、これも眠くなっちゃう。

b0057675_1015288.jpgそういえば、子供の頃、、夏休みなんて、昼寝ばっかりしてましたっけ〜ハハハ。
そう、夏ってのは、睡眠を必要とする季節なのだと思いますワ。実際。

ところが、ワンコ暮らしをしていると、そうもいかなくなってしまう。
特に最近の気象では、しようのない事かと、、。

身体は睡眠を必要としているのに、現実はそうもいかない。
で、お天気が続けば続く程、疲労が蓄積していくワケですよ。
(雨の日は寝坊してもいいですもんね〜(≧▽≦))
ですので、ワタクシはこの時期だけは気をつけて過ごす事にしています。
こういう、バイオリズムがずれた生活をしていると、デプレッションに陥ってしまう事もあるそうですしね〜。

、、元々、ワタクシはアインシュタイン並みに眠るニンゲンだったんですよ。
平蔵を迎えてから、かなり平均レベルになったんですけども。。
それでも、多分同世代の人より眠ってしまうタイプだと思いますワ。
これをキープしないと、、持病のメヌエルや片頭痛が出てしまうという、、。

b0057675_1041464.jpgですので、、もう絶対に無理をしない。
少々チビズが運動不足になるかもしれないけども、、、この季節だけは、自分で決めた境界線を守るようにしているのですよ。

一定の気温より上の時は散歩のレベルをセーブする、、とか。
セーブする時は、チビズの自転車走も当分オヤスミどころか、歩く速度を落としたり、距離を落としたり。
もし、その気温が何日も続いたとしても、、その間はそれを守る。
、、、そこそこ健康状態を保てればOKというレベルに押さえてますよ〜。


チビズのシアワセを考えるなら、まず、自分自身の健康を考えるようにしております。
勿論、チビズの健康第一ですけど、、それを実現していくには、ワタクシの存在は不可欠だと自負しておりますので!!!

もしワタクシが居なくなったら、、チビズの世話をママン様とオヤジ様が全部するようになってしまうワケで、、。
それを考えると、、、、ああ〜〜〜。
もうチビズの健康にも不安があるし、チビズの精神的安定にも不安がドッサリあるし、、。
しょっちゅう喧嘩しそうだし、、、、。

、、、イカン、、、不健康になりそう。

b0057675_114090.jpg

写真1/朝のサラダ珊瑚
写真2/コクワガタの雌が道を渡っていたので轢かれる前に救助
写真3/先日夕方会ったジロウ、換毛中です
写真4/イトトンボ、小さくて細いので、ろ、老眼にはキツい
写真5/ウンチング珊瑚、、かわええ〜〜
写真6/玄関開いてても出ません珊瑚
by koryu_misumi | 2010-08-25 11:06 | Comments(10)
Commented by はぴママ at 2010-08-25 16:14 x
読みつつも、はる~か昔の夏休みを思い出していました
確か、夏休みの過ごし方というようなお便りを学校からもらって、
そこには 「規則正しく過ごしましょう」 的なことが書いてあり
「昼寝をしましょう」というのもあったような・・・
理にかなってますね~
昔(はるか昔、ということ?)の小学生はのんびりしてましたね
(あっ、ジェネレーション・ギャップ?)

ジロウくん、もっさもさ~で可愛い!
ウンチで体長が縮まってる珊瑚ちゃん、めちゃめちゃ可愛い!!
玄関内から何を見てるの、珊瑚ちゃん? エライなー
Commented by ハチ母 at 2010-08-25 16:51 x
この時期は「早く散歩に行かなくちゃ」と気が急いて早く起きてしまいますね。
元々早起きの性分なので、そうは苦にならないのですが、最近は熱帯夜続きで夜も熟睡できてないからか、昼間眠い!
今は無職なので昼寝してます(お忙しい皆様すみません!)。

それにしても、この猛暑続きの夏…。いい加減うんざりです。
Commented by もなか at 2010-08-25 19:46 x
ああ~、最近きついのはソレか!
すごく納得しました。

明らかに睡眠時間が減っていますよね。
今朝は、あきらかに仕事に行く気力がわかないほどきつかったのです。
丁度午後からお休みだったので、かえってお昼寝しました。

今日は夕方の散歩はパスして、庭に水をたっぷりまきながら
ボール投げをしてました。
早朝でも、夜でもないので、八蔵が大好きな音の鳴るボールで。

八蔵も昼の暑いときは、庭に出てきません。
自分でセーブしているのでしょうねぇ
Commented by 美和&あられ at 2010-08-25 22:03 x
私の場合は寝ることが好き!!
というか、夢を見るのが好きなので(覚えていたい)、
熟睡よりも浅い眠りを長時間~という感じ?
本当は脳にも身体にも悪いんでしょうが。(≧∇≦;)
そして今現在、はい、バランス崩してまーーす。
やばい、今年は冷え性と変な動悸が来てます。
数年前のデプレッション手前を思い出してしまいます~。
とりあえず、早くこの猛暑から脱したいですよね~!気をつけます!!

珊瑚ちゃん、けっこう高い位置のウンチングスタイルなんですね!!
Commented by みみこ at 2010-08-26 01:40 x
おお、なつかしか~、と思うワタシ。
イトトンボやオハグロトンボ、繊細できれいなトンボを福岡では確かにみかけましたね~。
通学路でヒラタクワガタを拾って、兄に「くれ!」と言われたのも思い出しました。
あ!そういえば、今日「えぇぇぇぇ?」と思ったのですがクマゼミの鳴き声?を聞きましたよ!
あれは九州とか南の方にしかいないセミではなかったか????
でも、小さい頃の記憶ですが「シャアシャアシャアシャア」という大音響はクマゼミ。
温暖化、ここまできたか!と思いました。

うちの黒柴、海ではハッスルしていましたが自宅では夜にお庭に出してくれれば散歩は「最短コース」でよろしくてよ、という状態です~。
Commented by koryu_misumi at 2010-08-27 00:03
●はぴママさん、こんばんわ!
あははは、ワタクシ自身、昔過ぎて記憶がすり切れてます〜〜。
そうですよね、確か「昼寝推奨」だったような気がしますワ!!
、、、ガッコウのお便りなんか、ほとんど読んだ事無かった子なんですが、、。
「昔の子(≧▽≦)」は今より宿題も少なかったんじゃないかなと思いますよ。
時間が過ぎるのがホントに長かったですね〜〜。
それにしても、日焼けすると眠くなる、なんて、初めて知った時はビックリしましたよ(≧▽≦)
換毛中のジロウ君、なんか見た目がボロボロなんですけど、それがまた可愛いんです〜(≧▽≦)
珊瑚もいい味出てますでしょ!!
Commented by koryu_misumi at 2010-08-27 00:03
●ハチ母さん、こんばんわ!
早起き頑張らないと、、夏の寝坊散歩ほど、キツいものはありませんからね〜アハハハ。
なんと!早起きの性分なんですか、、、ウラヤマスイ、、。
そうそう、熱帯夜が続くと、よけい寝不足でもうフラフラになりますよね!!
これがまたキツいんですワ〜〜、もう台風でもいいから天気崩れて!と頼みたくなります。
ワタクシも、10分でもいいから昼寝をとってますよ。実際、3分でも効き目があるそうです。
、、、でもでも、、ホントウにいい加減涼しくなって欲しいですね〜。
Commented by koryu_misumi at 2010-08-27 00:03
●もなかさん、こんばんわ!
ただ熱帯夜で寝不足ってだけじゃないんですよね、夏の場合は〜。
やっぱりキツいのたまってるんですね、、皆さん、、。
こうやって疲労がたまってくると、だんだん身体が言う事聞かなくなって来ますよね〜。
ホントに朝起きるのがシンドイです。でも既に気温が高いのでイヤでも眼は冷めてしまうし、、。
八蔵は元気そうですよね、ワハハハ!!!
ワンコもやっぱり夏バテするコも居るみたいですが、、八蔵みたいに自己管理が出来てれば大丈夫かな(≧▽≦)
フリスビーを歯にひっかけてぶら下げてるのには馬鹿ウケしましたよ!!
Commented by koryu_misumi at 2010-08-27 00:03
●美和&あられさん、こんばんわ!
ワタクシも眠るの大好きですわ〜!!夢も連続ドラマ見たりするんですよ、アハハハ!!
若い頃はノートに書き留めてました「いつかまとめて小説にしてみようかな」って(≧▽≦)/
眠り過ぎも良くないらしいですよ〜。年齢によってちょうど良い時間があるみたいなので、ワタクシはそれに合わせて調節するようにしてます。
わあ、デプレッション手前まで行っちゃったんですね〜、判ります判ります。
やっぱり身体のバランスと精神のバランスは大事なんだなあと思いましたよ。
お天気が相手だと、なかなか調節できない部分もあるんですけどね、、、頑張って気をつけるしかないですよね〜〜。
珊瑚はオシリに草がくっつくのがキライなんですよ(≧▽≦)
だから草の丈が高いところでは、腰が高くなっちゃうんです、アハハハ!
Commented by koryu_misumi at 2010-08-27 00:04
●みみこさん、こんばんわ!
我が家の近所はトンボがたっくさん居ますよ〜。
夏はトンボの避暑地みたいになってて、田んぼの上をもの凄い数の赤トンボが〜。
大オニヤンマも沢山居るんですけど、なかなか撮影出来ません、、、顔の横をブウン!!って飛んで行ったりします。
お、ワタクシ小学生の頃に、捕まえた水牛(ノコギリクワガタ)と、当時はやっていたヨーヨーと物々交換した事がありますよ!ワハハハ!
クマゼミは、だいたい西日本側に居るんですけど、温暖化のせいでだんだん生息域が北上しているようですね、、。
というか、九州では台湾のイキモノが昔より見られるようになって来てるみたいですよ!
おっ、海で遊ばれたんですね(≧▽≦)
実は海って、マイナスイオンが少ないから疲れやすいんだそうですよ〜アハハハ!!散歩コース縮小は正解かもです!!